Carrière longue : à quel âge pouvez-vous partir après la suspension de la réforme retraite ?

C’est officiel : la réforme des retraites est suspendue temporairement. Le gel de l’âge légal à 62 ans et 9 mois entrera en vigueur à partir du 1er septembre 2026, avec des conséquences directes pour les départs anticipés en carrière longue. Voici ce que vous devez savoir.

Ce que la suspension change pour vous

  • Âge légal gelé à 62 ans et 9 mois
  • Départs anticipés avancés pour certaines générations
  • Moins de trimestres requis pour un départ à taux plein

Mais attention : seuls les départs effectifs à partir de septembre 2026 bénéficieront de ces ajustements.

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Nouvel âge de départ anticipé pour carrières longues (démarrage avant 20 ans)

Année de naissanceDépart anticipé avec réformeDépart avec suspensionGain
196460 ans et 6 mois60 ans et 3 mois-3 mois
Janv-Mars 196560 ans et 9 mois60 ans et 3 mois-6 mois
Avril-Déc 196560 ans et 9 mois60 ans et 6 mois-3 mois
196661 ans60 ans et 9 mois-3 mois
196761 ans et 3 mois61 ans-3 mois
196861 ans et 6 mois61 ans et 3 mois-3 mois

Le départ anticipé n’est possible que si la pension prend effet à partir du 1er septembre 2026.

Nombre de trimestres requis pour partir

Année de naissanceTrimestres requis
1963 à mars 1965170 trimestres
Avril à déc. 1965171 trimestres
1966 et après172 trimestres

Ces seuils sont identiques pour le taux plein et pour le départ anticipé en carrière longue.

Qui peut partir en carrière longue ?

Il faut remplir 2 conditions strictes :

  1. Avoir commencé à travailler jeune :
    • Avant 16 ans : départ possible à 58 ans
    • Avant 18 ans : départ à 60 ans
    • Avant 20 ans : départ entre 60 et 61 ans selon la génération
  2. Avoir suffisamment de trimestres « réputés cotisés » (plus exigeants que les trimestres simplement validés)

Exemple : pour une personne née en avril 1964, il faut 5 trimestres validés avant le 31 décembre 1984 pour être éligible.

Une opportunité… mais pas pour tout le monde

Les départs avant septembre 2026 ne profiteront pas de ce report favorable. Exemple : un départ prévu en juillet 2026 ne sera pas avancé.

En résumé

Âge légal figé à 62 ans et 9 mois
Départ en carrière longue possible plus tôt
Moins de trimestres à valider
Réservé aux départs à partir de septembre 2026

Vous avez un doute sur votre éligibilité ? Prenez contact avec votre caisse de retraite ou utilisez un simulateur officiel pour estimer votre date de départ.

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