Un nouveau droit permet aux aidants de valider jusqu’à quatre trimestres de retraite par an. Cette avancée touche en priorité les femmes ayant suspendu ou réduit leur carrière pour s’occuper d’un proche. C’est une révolution discrète, mais essentielle pour des millions de Français. Depuis le 1er septembre 2023, une réforme transforme l’aide informelle apportée à un proche en droits concrets à la retraite. La nouvelle Assurance vieillesse des aidants (AVA) reconnaît enfin les sacrifices des aidants familiaux, souvent des femmes, restées invisibles jusqu’à présent dans le calcul de leur carrière.
Ce que change l’Assurance vieillesse des aidants
Jusqu’à récemment, seules certaines situations très ciblées permettaient de valider des trimestres sans activité professionnelle. Désormais, grâce à l’AVA, les aidants réguliers d’un proche âgé ou handicapé peuvent obtenir jusqu’à quatre trimestres par an. Cette réforme élargit considérablement les profils concernés et permet de corriger les inégalités de carrière liées aux interruptions pour cause d’aide familiale. Découvrez notre article sur la retraite : attention à ces 3 justificatifs indispensables pour toucher votre pension.
Des trimestres validés même sans cotisation
L’AVA permet aux aidants d’obtenir des trimestres gratuits, calculés comme s’ils percevaient le SMIC, sans avoir à cotiser eux-mêmes. Cette validation repose sur l’aide régulière apportée à une personne en perte d’autonomie ou atteinte d’un handicap lourd. Le dispositif couvre aussi bien les parents que les voisins ou amis, à condition de résider en France et de rester sous un certain plafond de ressources.
Qui peut bénéficier de ces trimestres gratuits ?
Pour être éligible, il faut aider un proche qui bénéficie de l’APA (GIR 1 à 4), de la PCH ou d’une reconnaissance MDPH à 80 % ou plus. Le demandeur doit réduire ou cesser son activité pour assumer ce rôle. Il n’est pas nécessaire de vivre avec l’aidé ni d’avoir un lien familial. Un revenu mensuel net inférieur à 2 434,32 € en 2024 est requis pour ouvrir ces droits, selon les critères fixés par la CAF ou la MSA.
Quelles démarches pour activer vos droits AVA ?
L’activation de l’AVA passe par quatre étapes simples. D’abord, évaluer si votre situation correspond aux critères. Ensuite, réunir les justificatifs (notifications MDPH, décision APA, etc.). Puis, adresser une demande à votre CAF ou MSA. Enfin, surveiller l’évolution de votre relevé de carrière pour vous assurer que les trimestres AVA sont bien comptabilisés. Une vigilance utile pour optimiser votre future retraite. Retrouvez également notre article sur la retraite : qui pourra partir plus tôt en 2026, et à quelle date ?
Conclusion
Ce nouveau droit est une avancée majeure pour les aidants, notamment pour celles qui ont souvent tout donné sans reconnaissance. Si vous êtes concerné(e), vérifiez vos droits dès aujourd’hui. Et surtout, n’hésitez pas à laisser votre avis ou partager votre expérience en commentaire : vous pourriez en inspirer d’autres à faire valoir les leurs.
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