Carrière longue : cette règle méconnue qui peut compromettre votre départ anticipé sans prévenir

À partir du 1ᵉʳ septembre 2026, les règles de départ en carrière longue changent pour les générations 1964-1970 : tout se joue sur quelques trimestres et parfois sur un simple mois de naissance, avec le risque de rater son départ anticipé si la date d’effet est fixée trop tôt.

Le projet de décret lié à la suspension de la réforme des retraites de 2023 ne s’appliquera qu’aux retraites dont la date d’effet est fixée au 1ᵉʳ septembre 2026 ou après. Un assuré partant en juillet 2026 resterait traité avec les anciennes règles.

Ce qui change concrètement pour les générations 1964 et 1965

Pour les assurés nés en 1964 et 1965, l’espoir d’un trimestre d’abaissement de l’âge minimal s’est évanoui. « L’abaissement de l’âge d’un trimestre ne leur apportait pas de gain, vu la date tardive d’entrée en vigueur de la loi », explique Claude Wagner de la CFDT Retraités. L’âge minimal reste fixé à 60 ans et 6 mois pour les nés en 1964 et à 60 ans et 9 mois pour les nés en 1965. Exception : les nés en décembre 1965 voient leur âge plancher abaissé à 60 ans et 8 mois pour leur permettre un départ précisément au 1ᵉʳ septembre 2026. Découvrez notre article sur la carrière longue 2026 : le nouveau plafond maternité pénalise de nombreuses femmes.

Les générations 1966-1970 gagnent un trimestre d’âge minimal

Pour les générations 1966 à 1970, un trimestre d’âge minimal est réellement gagné par rapport au calendrier issu de la réforme de 2023, permettant un départ 3 mois plus tôt que prévu. En revanche, côté durée de cotisation, plus aucun allègement : ces assurés doivent atteindre 172 trimestres, même si leur âge minimal de départ recule d’un trimestre.

Les trimestres de cotisation requis selon l’année de naissance

Les natifs de 1964 gagnent un trimestre avec 170 trimestres exigés au lieu de 171. Les nés au premier trimestre 1965 bénéficient d’un gain de deux trimestres avec 170 trimestres au lieu de 172. Le reste de la génération 1965 descend à 171 trimestres au lieu de 172. À partir de 1966, le seuil reste à 172 trimestres sans allègement.

Le coup de pouce pour les mères de famille : jusqu’à 2 trimestres par enfant

Un futur décret doit permettre de prendre en compte jusqu’à deux trimestres par enfant né ou adopté depuis 2004 pour accéder à la carrière longue. Ces trimestres seront réputés cotisés pour vérifier la durée d’assurance requise, sans augmenter le montant de la pension, ouvrant le droit à un départ anticipé à certaines femmes nées entre 1964 et 1970 dont les carrières ont été interrompues.

Les trois étapes stratégiques avant de fixer sa date de départ

Trois vérifications s’imposent avant de déposer sa demande : vérifier son relevé de carrière et le nombre de trimestres réellement cotisés, demander une attestation carrière longue auprès de sa caisse de retraite, et simuler différentes dates de départ autour de septembre 2026 pour identifier celle qui s’avère la plus avantageuse selon les nouvelles règles. Retrouvez aussi notre article sur la carrière longue : à quel âge pouvez-vous partir après la suspension de la réforme retraite ?

Conclusion

Ces nouvelles règles de carrière longue à partir du 1ᵉʳ septembre 2026 constituent un terrain miné pour les générations 1964-1970, où choisir la mauvaise date de départ peut priver d’avantages significatifs. Êtes-vous né entre 1964 et 1970 et avez-vous déjà vérifié auprès de votre caisse si votre date de départ envisagée bénéficiera des nouvelles règles de carrière longue applicables à partir du 1ᵉʳ septembre 2026 ? Donnez votre avis en commentaire.